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A la hora de comprar un colchón debemos elegir uno lo más grande posible para que podamos dormir con la mayor comodidad siempre y cuando tengamos la posibilidad de acomodarlo en nuestra habitación sin que moleste o estorbe el paso. Elegir la medida correcta del colchón es esencial para asegurar una postura cómoda de nuestro cuerpo mientras dormimos y facilitar su relajación.
Para elegir el ancho de nuestro colchón debemos tener en cuenta que debe ser más grande si dormimos en pareja. En este caso, debemos considerar una medida de colchón a partir de 150 cm para poder movernos durante la noche sin molestar a nuestro compañero de cama. En el caso de dormir solos, el ancho del colchón para un adulto no debe ser inferior a 90 centímetros porque no tendríamos suficiente espacio para descansar cómodamente.
En cuanto al largo de un colchón es recomendable escoger una medida 10 centímetros más larga que la persona más alta que dormirá sobre él. Así podremos dormir completamente tumbados, con las extremidades estiradas y sin que los pies queden fuera de la cama.
En Oniria fabricamos colchones pensados para favorecer el descanso óptimo y la recuperación muscular necesaria después de una jornada de actividad física.
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